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推荐四款适合春季饮用的养生茶

来源:茶库网 作者:小纯洁 人气: 发布时间:2014-02-12
关键字:养生茶,春季,适合春季饮用的养生
摘   要:适合春季饮用的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶和柠檬茶。

说到春季,人们就会想到万物复苏,也是美丽的桃花盛开的季节,那么,除了欣赏美景之外,春天的养生还是不能忽视的,下面小编为大家推荐几款适合春季饮用的养生茶,一起往下看吧!

适合春季饮用的养生茶一、菊花茶

菊花茶清肝明目,对眼睛疲劳、头痛都有一定的功效,每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,冲泡时加少许蜂蜜,可缓解春天加班的疲劳。

适合春季饮用的养生茶二、玫瑰花茶

玫瑰花茶能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤的作用,另外,玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,非常适合在春节里大鱼大肉、体重剧增的人群。

适合春季饮用的养生茶三、金银花茶

金银花茶清热解毒、可治疗由于春季天气的不稳定造成的感冒,配制时选用10克金银花冲泡,每天饭后喝一杯。

适合春季饮用的养生茶四、柠檬茶

柠檬除了有美容的作用外,其保健功效可是一级棒的,用柠檬泡茶能顺气化痰、消除疲劳,很适合用作春季养生茶,做法也很简单,切新鲜柠檬2—3片,加1克盐,再用热水冲泡,冲泡后要趁热喝,因为冷了味道会变苦。

四款春季养生茶,快来自己做一下吧。

责任编辑:小纯洁
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