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喝黑茶给身体带来的好处和坏处

来源:茶库网 作者:茶知己 人气: 发布时间:2017-01-15
关键字:黑茶,黑茶的益处,黑茶的弊端
摘   要:喝黑茶给身材带来的益处和弊端

黑茶的益处是可以降血压和降血糖,还能杀菌,可是假如是血糖低的人士是不得当饮用,失眠的人不得当饮用,会难以入眠,饮用过多,茶色素会让牙齿有茶渍斑。

黑茶的益处

一、可以降血压

黑茶内里有茶氨酸物质,这物质可以把多巴胺能神经元活化,节制血压升高,茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以舒张血管,把血压低落。

二、可以杀菌

黑茶汤色有茶黄素和茶红素,茶黄素是自由基和抗氧化剂,可以抵挡金黄色葡萄菌、肠类杆菌等。

三、可以解毒利尿

黑茶内里咖啡碱因素有利尿浸染,还可以辅佐解酒毒,含有的茶多酚因素可以缓解重金属的迫害浸染。

四、降血糖

黑茶含有的茶多糖复合物是可以降血糖,茶多糖的含量高,活性也比其余的茶类强。

黑茶常识1

(图片ID:8888481,黑茶)

责任编辑:茶知己
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