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春季适合喝哪些保健茶

来源:茶库网 作者:茶知己 人气: 发布时间:2017-02-03
关键字:保健茶,春季保健茶,保健茶常识
摘   要:春季得当喝哪些保健茶

春季可以喝薰衣草柠檬茶,可以开胃、醒脑,能消解春困,黄芪红枣茶可以保养气血,枸杞菊花茶有清热解毒浸染,得当春季保肝润肺。

春季保健茶

陈皮茶

原料:陈皮10克

做法

放入茶杯中,用开水突入,盖上杯盖闷10分钟阁下,然后去渣,放入少量白糖。亦可放入冰箱降温饮用。

浸染:可以止咳化痰,消暑健胃,陈皮并非大家可以饮用,有发烧、口干、便秘、尿黄等,中国十大名茶,不适实用陈皮泡水喝。

黄芪红枣茶

原料:黄芪3到5片,红枣3粒

做法

把原料别离泡水半晌,洗净,然后放到砂锅里,倒入适量的水,开火煮开,煮开后关火,不要开锅盖,焖15分钟即可饮用。

浸染:保养气血。

薰衣草柠檬茶

原料:薰衣草干花蕾5到6枚、柠檬汁20毫升

做法

把薰衣草放进茶杯中,沏入开水,加盖浸泡5到10分钟,待等茶呈淡绿色微凉后,插手柠檬汁即可饮用。

浸染:薰衣草有滋补气血、舒缓压力、消倦解困的浸染,而柠檬清香,有利尿、开胃、醒脑浸染,能消解春困。

春季保健茶1

(图片ID:48481081,春季保健茶

责任编辑:茶知己
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