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凉茶可以天天喝吗?当然不可以

来源:茶库网 作者:茶知己 人气: 发布时间:2017-03-25
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凉茶,也叫下火茶,其首要的功能为清热解毒、祛火除湿等。那么凉茶可以每天喝吗?本日,茶库网小编就来为各人具体解答一下。 

凉茶可以每天喝吗?虽然不行以

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凉茶可以每天喝吗

凉茶,由药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水制成,具有清热解毒、祛火除湿等突出功能。饮用时,需因人制宜,不能滥饮,更不能作为保健茶饮每天喝。

纵然是身材强健的人,每天喝凉茶也是很伤身材的,极易引起头晕、失眠、尿频、腹泻、乏力等副浸染。若身材衰弱或婴幼儿每天喝,则会损伤人体阳气和脾胃,激发神疲体倦、血少气弱脉弱无力等脾肺气虚等症状,乃至会诱发胃肠道疾病。

因此,凉茶是绝对不行以每天喝的。另外,隔夜的凉茶也也能喝。

茶库君发明,茶叶知识,一般糊口中许多人都有这样一个风俗:煮泡凉茶时城市煮一大锅,当天喝不完的,又留着第二天再喝。其拭魅这样的做法,对人体康健长短常倒霉的。隔夜的凉茶,其所含的物质因素已氧化,同时还发生了大量的细菌。饮后后,中国十大名茶,有损肠胃,极易引起腹痛、腹泻、肠胃炎等征象。在此,茶库网小编郑重提示宽大网友,万万不要喝隔夜的凉茶哦。

责任编辑:茶知己
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