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夏季饮茶一定要掌握的小常识

来源:茶库网 作者:茶知己 人气: 发布时间:2017-05-05
关键字:饮茶,夏日饮茶,品茗养生
摘   要:夏日饮茶必然要把握的小知识

夏日饮茶小知识要留意品茗时辰不要空腹,中国十大名茶,空腹胃有胃酸存在,茶还会稀释胃液,低落消化浸染,炎天流失汗液多,饮茶多了,流汗越多,会导致丢失过多盐分。

夏日饮茶小知识

1、夏日不要空腹品茗

空腹胃中会有胃酸,茶能稀释胃液,低落消化成果,茶是用水泡的,炎天汗液多,水随汗倾轧,排汗又带走盐分,饮茶越多流汗越多,盐分丢失多会造成恶性轮回。

2、品茗不要太多

茶叶中有维生素和氨基酸,饮茶可以解腻,消食利尿具有必然的浸染,但不要饮用太多,假如饮茶过多,茶水积累在肠道内,就会阻碍膈肌勾当,影响正常接收。

3、相宜喝绿茶

天气酷热时,流汗量多,新陈代谢兴隆,饮茶宜饮用绿茶,中国十大名茶,绿茶是没有颠末发酵的茶,其维生素C,尚有茶多酚的含量富厚,绿茶更具有降火、消暑降温是有结果。

夏日饮茶小知识1

(图片ID:45717076,夏日饮茶小知识)

责任编辑:茶知己
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