手机站 广告联系 铁观音 中国十大名茶

茶叶知识大全 中国十大名茶-茶库

喝普洱茶会影响睡眠吗?不可一概而论

来源:茶库网 作者:茶知己 人气: 发布时间:2017-07-02
关键字:普洱茶,普洱茶饮用
摘   要:喝普洱茶会影响睡眠吗?不可一概而论

很多人喝完茶后晚上会睡不好觉,那么喝普洱茶会不会也影响睡眠呢?下面跟小编来了解一下吧~

普洱茶会影响睡眠吗

因为茶叶中含有茶多酚成分,能够提神、抗疲劳,所以很多人在喝完茶后往往很精神,甚至导致失眠的烦恼。但对于普洱,却存在着特殊性。采用云南特有的大叶种晒青毛茶制成的普洱茶,茶多酚含量很高,一般而言提神消炎功效特别明显,抗防肿瘤的功效也很显著,但其被分为生茶和熟茶,生茶又按照数龄分小树和古树,按照生长环境分为生态与台地。因此存在性质上的差异,它们所含的元素不同,对睡眠的影响也有所不同。

喝普洱茶会影响睡眠吗1.jpg

品质不好的普洱生茶有影响睡眠的可能性

普洱茶树的树龄年份较小或者制作工艺存在问题、品质不好的普洱生茶,其口感较为强烈,苦而带涩,茶气浓郁,茶多酚的含量很高,茶叶知识,提神醒脑效果显著,所以饮用后导致失眠的可能性还是有的。而普洱熟茶与优质的生态古树茶是个特例。

责任编辑:茶知己
分享到: 更多

茶库网相关

茶库网,中国十大名茶介绍,茶艺、茶道、茶文化、茶叶分类等丰富的茶叶知识大全。

CopyRight © 2010-2015, 茶库网 chaku.org 版权所有
网站备案号:闽ICP备09001182号