苦荞茶喝多了会怎样？加重体内寒气

苦荞茶膳食纤维含量高，可以助消化，很多人会喝苦荞茶来减肥，但是苦荞茶喝多了会怎样？下面跟小编一起来看下吧~

苦荞茶喝多了会怎样

一、脾胃虚寒

苦荞茶其性较为寒凉，不适合大量饮用，如果喝多了会损伤脾胃，尤其对于寒性体质或者本身脾胃就虚寒的人来说，更会加重体内的寒气，可能出现腹泻、腹胀、腹痛的症状。

（图片ID：23603099,苦荞茶喝多了会怎样）

二、血糖过低

苦荞茶具有降三高的作用，适量饮用可以降低体内血糖的含量，但本身血糖偏低的人，大量饮用可能会出现低血糖的现象，影响身体健康。