秋季女性养生茶，推荐这六款！

秋天天气干燥，大家知道女性在这个季节适合喝什么养生茶吗？下面小编给大家分享了几款秋季女性养生茶，常饮对身体很有好处哦~

秋季女性养生茶

1、菊花人参茶

做法：
1、将人参切成段，和菊花干花蕾一起放入玻璃杯中；
2、盖好盖子，焖10分钟，人参、菊花的香气即可漫开。

功效：菊花茶很适合女性秋季饮用，常喝可以明目、去火，防辐射；加入人参一同泡饮，人参中丰富的皂苷和维生素可提高免疫力，保护神经系统，同时还能够驱除疲劳。

（图片ID：12828329,秋季女性养生茶）

2、枸杞茶

做法:取十几粒枸杞,加热水冲泡代茶饮即可。

功效:如果女性秋季容易燥热、上火的，可以多喝枸杞茶，有润肺去燥、养肝明目、补肾益精等作用，还可以降压、降脂和防止动脉硬化等。

3、陈皮姜茶

做法:
1、准备陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，水1000毫升；
2、按此比例，先将水烧开；
3、再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入；
4、冲泡10分钟左右，去渣饮服即可。

功效：秋季食欲不振的女性适宜饮这款茶，有健胃消食，止咳化痰、解渴消食等功效。