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喝荷叶茶的好处和坏处,荷叶茶的优缺点

来源:茶库网 作者:茶知己 人气: 发布时间:2017-08-17
关键字:花茶,荷叶茶
摘   要:喝荷叶茶的好处和坏处,荷叶茶的优缺点

荷叶茶有什么好处?喝荷叶茶又有什么坏处?下面跟小编一起来详细了解一下吧~

喝荷叶茶的好处

1、清热解毒

荷叶茶适宜在夏季饮用,可以起到消除暑气、清热解毒之功效,荷叶中有一种碱,具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效,是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品。

2、清肠排便

如果有便秘困扰的人可以多喝荷叶茶,能够帮助润肠通便,还不会引起腹泻。荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除人体毒素。

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3、利尿消水肿

荷叶茶还有非常好的利尿功效,整天待在办公室的上班族,容易水肿的MM们以及有小便量减少的问题,就要多喝荷叶茶了,当体内多余的脂肪和储留电解液被排出,人自然就会变瘦了。

4、消脂减肥

荷叶茶是有名的减肥茶,减肥效果显著且健康。饮用荷叶茶后,能在肠道臂形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,分解脂肪,并排除体外。对于喜欢吃油腻食物的人,有很好的去油功效,常常运用在减肥药中。

责任编辑:茶知己
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