冬天喝什么茶养肝护肝 决明子茶效果最佳

关键字：保健茶,养肝护肝,保健茶知识
简介：我们人体的肝脏是非常重要的，平常的饮食和生活都要多加注意，今天小编要为大家介绍的是冬天喝什么茶养肝护肝，想了解的朋友们来看看哦~

在冬天时天气虽然很冷，但这时候的我们可以喝一些热茶，可能还会为我们的身体带来好处哦！接下来小编为大家介绍冬天喝什么茶养肝护肝，建议朋友们都来看看！

【冬天喝什么茶养肝护肝】

1.太子参大枣陈皮茶

材料：太子参，大枣，陈皮。

做法：把以上所有材料都洗干净后放进砂锅里，加一些水煮沸后去掉渣只喝茶汤就可以了，可以当水来喝哦~这款茶有着健脾养胃以及养肝护肝补气血的作用，还能润肺呢！冬季容易咳嗽，咳嗽是因为肺部引起的，喝这款茶能起到很好的缓解作用。

2.玫瑰枸杞茶

材料：玫瑰花，枸杞，蜂蜜。

做法：把玫瑰花和枸杞清洗一下去掉杂质，把玫瑰花放进锅里煮沸后一分钟捞出来。准备一个干净的杯子，把枸杞和煮好的玫瑰花放进去一起用沸水冲泡即可，等到温度变成温热时就可以加入蜂蜜啦！

功效：这款茶有着调经止痛以及调理气血的好处呢！是非常适合女性朋友喝的茶，同时对于养肝护肝也是大有好处，对于女性来说又能调经又能美容的茶，男士也很适合喝哦！